Merhabalar çok sevdiğim ve bir o kadar kolay mantar tarifi vermek istiyorum sizlere. 🍄 🔸 Mantar, düşük kalori, yüksek su ve lif, yüksek protein ve içerdiği önemli vitamin ve mineraller ile çok değerli bir besin. Bu yüzden diyetlerimizde de bolca yer almasını…

dytcansulevent User Profile - Imgbunk Instagram Viewer and Tools
Cansu LEVENT
dytcansulevent

Merhabalar çok sevdiğim ve bir o kadar kolay mantar tarifi vermek istiyorum sizlere. 🍄 🔸 Mantar, düşük kalori, yüksek su ve lif, yüksek protein ve içerdiği önemli vitamin ve mineraller ile çok değerli bir besin. Bu yüzden diyetlerimizde de bolca yer almasını önemsiyorum. 🔸Mantarın kabuklarını soyup iyice yıkadıktan sonra içine çok az tereyağı ekliyorum. Ardından üzerine kaşar peyniri rendeleyip 180 derecede fırına atıyorum. (kaşar peyniri kızarana kadar fırında bekletiyorum.) Afiyet olsun ✨💫 . . . . . . . . #diyetisyen #diyet #healthy #healthyfood #food #gym #egzersiz #nutritions #beslenmevediyetetik #healthylifestyle #fit

Comments (0)